為切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作，全面提升中職學(xué)生心理素質(zhì)和調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)青年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，10月7日—10月13日，我校開展“青春筑夢(mèng)，健康同行”心理健康教育系列活動(dòng)。

圖為心理健康教育活動(dòng)主題宣傳板報(bào)

活動(dòng)前期，學(xué)校積極籌備，廣泛宣傳，各班學(xué)生用手中五彩的畫筆，繪制出形式多樣的主題宣傳海報(bào)和黑板報(bào)，營(yíng)造關(guān)注心理健康教育的濃厚氛圍。

——了解知識(shí)，開展體驗(yàn)。10月7日下午，我校2021級(jí)2022級(jí)心理委員牽手新生代表一起走進(jìn)心理健康中心，聆聽心理健康知識(shí)，進(jìn)行心理沙盤體驗(yàn)。心理老師引導(dǎo)同學(xué)們感悟生命的意義，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，增強(qiáng)心理求助意識(shí)及預(yù)防、克服心理問題的能力。

新生代表進(jìn)行心理沙盤體驗(yàn)

——放松身心，探索自我。10月8日至11日，“心相伴，愛相隨”心理團(tuán)輔活動(dòng)開展，放松操，大風(fēng)吹、妙人妙事器材、可憐的小貓等寓教于樂的心理游戲，幫助同學(xué)們不僅放松了身心、還得到了自我的探索。

學(xué)生們舉辦心理健康游戲

——制作卡片，激發(fā)動(dòng)力。10月12日至13日，“目標(biāo)卡制作”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們拿著五彩的卡紙，圍坐一圈，一張張精美的卡片，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、默契配合下完成，一個(gè)個(gè)美好的心愿、一句句真誠(chéng)的祝福、對(duì)未來認(rèn)真的規(guī)劃、努力方向、奮斗目標(biāo)都通過卡片淋漓盡致地呈現(xiàn)出來。

學(xué)生們制作的“目標(biāo)卡”

——主題班會(huì)，暢所欲言。10月12日晚，學(xué)校各班組織開展“青春筑夢(mèng)，健康同行”主題班會(huì)。在各班心理委員的主持下，同學(xué)們分享心理健康知識(shí)，暢所欲言深入交流，進(jìn)一步提高心理健康意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

（文/圖 李曉霞）